Festival du bien être à Muret

Bonjour,

Demain, samedi 4 Juillet, je fais un atelier de yoga du rire au festival du bien-être à Muret.

14h à 14h30 Explication sur l’intérêt du yoga du rire sur notre bien-être

15h à 16h atelier de yoga du rire, vers le fond de la place, à gauche du magasin "cocooning-center".

Apporter un tapis ou une grande couverture car le sol est en ciment.

Pour toutes informations sur le festival du bien-être le 4 Juillet de 10h à 19h:

Site: www.cocooningcenter.com

----------------------------------

Adresse pour l'atelier :

11 avenue de l'Europe

31600 MURET

Si vous avez l'intention de venir envoyer moi un petit sms.

A samedi pour ceux que je verrai et belle vacances à tous.

Sites internet à consulter :
www.rirecestleseldelavie.jimdo.com (Consultations, ateliers et stages / informations et outils sur le yoga du rire)
www.bienvivreavecsesallergies.jimdo.com (sans gluten, sans sucre, sans levure ou comment j’ai guéri de ma candidose)

Merci de faire passer l'information.

Amicalement

Atelier de Natacha Maurel

Yoga du rire, comment va se dérouler l’atelier

Il se déroulera en 5 temps et durera environ 1h00
– Explication sur l’intérêt du yoga du rire sur notre bien-être
– Réveil de l’enfant libre qui est en nous, par des mouvements ludiques, des respirations et des rires (séquence debout)
– Méditation du rire (vide mental) par les fou-rires (séquence allongée)
– Relaxation-visualisation joyeuse (séquence allongée)
– Partages d’expériences (séquence assise)

Festival du bien être à Muret

La pensée du moment